Eerste resultaten van de proef met Meer contact, onze online training tegen eenzaamheid, zijn positief. De inschrijfperiode liep van eind november 2019 tot 1 maart. In deze periode begonnen 59 particulieren met deze twee maanden durende training. Helaas werd het verloop van de training verstoord door corona, waardoor de evaluatie nog héél eventjes op zich laten wachten. In dit blog licht ik wel alvast een tipje van de sluier op.
Op de overheidswebsite Een tegen eenzaamheid lezen we de volgende definitie van eenzaamheid: 'Eenzaamheid is je niet verbonden voelen. Je ervaart een gemis aan een hechte, emotionele band met anderen. Of je hebt minder contact met andere mensen dan je wenst. Eenzaamheid gaat gepaard met kenmerken als negatieve gevoelens van leegte, verdriet, angst en zinloosheid en met lichamelijke of psychische klachten.' Niet iets wat je in een handomdraai verandert dus.
Met bovenstaande definitie in gedachten, is al snel duidelijk dat eenzaamheid oplossen, tijd vraagt. Onze training is dan ook gericht op het verminderen van eenzaamheid. En dat doel is op deelnemersniveau in een aantal kleinere subdoelen ingedeeld. Een deelnemer die de training doet:
Om na te gaan in hoeverre deze doelstellingen gehaald zijn, is gedurende het traject meerdere keren met verschillende deelnemers persoonlijk contact geweest. Na corona zijn bovendien 5 deelneemsters persoonlijk gedebriefd. Deze contacten hebben waardevolle inzichten opgeleverd. Alle vijf deelneemsters gaven aan veel van de training opgestoken te hebben en konden ook voorbeelden geven van inzichten die ze opgedaan hadden. Ook konden deelnemers voorbeelden geven van veranderingen die ze toepasten in hun dagelijks leven.
Hieronder volgen enkele ervaringen:
Ronkende reacties van deelnemers, waar we uiteraard ontzettend blij mee zijn! Maar dat wil niet zeggen dat er alleen maar positief nieuws te melden is in deze evaluatie. Uiteraard zijn er ook aandachtspunten genoemd waar we mee aan de slag moeten.
Ben je benieuwd naar die aandachtspunten? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief. De evaluatie wordt namelijk deze zomer verwacht. Als abonnee ontvang je automatisch een exemplaar in je mailbox!
©Eva Geelen
'Dolblij met deze nominatie! Ik deel de eer graag met al die mensen die in mij geloven en die me helpen en kansen geven.'
Onze deelnemers één ding gemeen: ze hebben sociale angsten waar ze vanaf willen. We zetten de 9 meest genoemde angsten op een rijtje.
Speciaal voor beroepskrachten en vrijwilligers: Movisie-training effectief in gesprek over eenzaamheid.
Meer Contact draait een half jaar. Wat zijn ervaringen van social workers die werken met onze training?